帶領人:張本聖 教授
授課日期:8/14、8/21、8/28、9/4、9/11、9/18
授課時間:週三晚上7~9點每堂2小時,共計6堂課12小時
zoom線上會議空間
請你慢慢來,享受這趟旅程。即使生命有傷痛,滿足感一直都在
6大方案,適合普羅大眾當作尋找幸福的重要參考書籍
接受與承諾治療(Acceptance and commitment therapy,簡稱ACT)不只是一種心理治療方法,更是一種令人找到幸福的指南針。
適合普羅大眾當作尋找幸福的重要參考書籍,絕對是一學就上手的好書!
在本聖老師的帶領下,讀者能夠輕易理解並運用。
特別邀請張本聖教授導讀《ACT接受與承諾治療》系列書籍
邀請您一同參加【線上讀書會】,探討如何讓日常生活過得更有意義。
活動特色:
接受與承諾治療

