







【橙智成人肢體開發班】實現

透過基礎爵士、節奏舞蹈;促使身體能因應節奏而自然的律動與調整協調平衡的姿勢;我們希望帶給學員能回到日常生活中也可以持續練習的有效方法;1.核心訓練 2.平衡訓練 3.肌肉紓壓

「In Role」投入角色;透過教育劇場的角色練習,讓我們練習自在轉化、不糾結;過程中真誠面對自己的渴望,接受與懂得運用,在生活中不同情境的角色轉化會更自在;1.角色轉換練習 2.角色創造練習 3.第四面牆練習



(信義區基隆路二段51號14樓,近捷運台北101/世貿站)


活動特色:
成人
肢體
台風
溝通
表達